Reflexos

Somos reflexos de nossos pensamentos,
e quem só pensa em doenças, já acorda resfriado,
assim como aquele que só pensa em derrotas,
que vive com medo de perder,
já amanhece mais pobre,
mais limitado em si mesmo.
Mesmo diante da maior tragédia,
é preciso plantar uma semente nova,
uma idéia diferente,
crer que hoje será melhor,
e já o é desde agora em seu pensamento,
que já vai começar a criar em seu interior a imagem
que estará refletida amanhã em seu semblante,
em seu cérebro.
Quem pode resistir ao otimista?
Quem pode vencer o determinado?
Quem pode brecar o campeão?

Germine bons pensamentos,
cultive seu interior com amor e esperança
e transforme o seu dia. Afinal Cris, a felicidade e
não depende dos outros, e sim de voce!

(mensagem que recebi pelo Orkut do amigo Carlinhos Sabóia)

Um minuto serve para você sorrir:
sorrir para o outro, para você e para a vida.
Um minuto serve para você ver o caminho, olhar a flor,
sentir o cheiro da flor, sentir a grama molhada,
notar a transparência da água.
Basta um minuto
para você avaliar a imensidão do infinito,
mesmo sem poder entendê-lo.
Em um minuto apenas
você ouve o som dos pássaros que não voltam mais.
Um minuto serve para você ouvir o silêncio,
ou começar uma canção.
É num minuto que você dará o sim
que modificará toda a sua vida...

(mensagem que recebi pelo Orkut do querido amigo José Marcos)

"As pessoas especiais são aquelas que
têm a habilidade de dividir suas vidas
com os outros...
Elas são honestas nas palavras e nas atitudes,
são sinceras e compassivas e sempre
dão por certo que o amor é parte de tudo.
As pessoas especiais..
são aquelas que tem habilidades para doar
aos outros e de ajudá-los com as mudanças
que surgem em seus caminhos.
Elas não têm medo de ser vulneráveis, elas
acreditam que são únicas e têm orgulho
em ser sinceras e reais.
As pessoas especiais..
são aquelas que se permitem os
prazeres de estar próximo aos outros e se
importam com a felicidade deles.
Elas vieram para entender
que o amor é o que faz a diferença na vida.
As pessoas especiais são aquelas..
que realmente tornam a vida mais bela".
E você é uma dessas pessoas!
Você é uma benção!
Me sinto honrado em ter tua Amizade"!!!""

(mensagem que recebí no Orkut do amigo Saulo Pedroso)

Felicidade

A vitória sobre as dificuldades é a grande descoberta do homem a respeito de si mesmo.

A felicidade não foi prometida ao homem como dádiva.

Ela é essencialmente uma conquista.

Mas, para se chegar a ela é necessário lutar,transpor muitos obstáculos, ser obstinado, ter paciência.

Esperar.

A felicidade é como uma obra de artesanato: Fio por fio, fibra por fibra.

Ela não nasce feita, ela se faz, minuto a minuto na prática do bem, na paz da consciência.
Mas quando ela chega é para ficar...

É sua, definitivamente sua.

J.S. Nobre

(mensagem que recebí no Orkut da amiga Kátia Jardim)

Procura-se um amante

Insônia.....apatia....pessimismo.... crises de choro ou as mais diversas dores.
Muitas pessoas têm um amante e outras gostariam de ter um. Há também as que não têm, e as que tinham e perderam. Geralmente são essas últimas as que vêm ao meu consultório para me contar que estão tristes ou que apresentam sintomas típicos de depressão. Enfim, são várias as maneiras que elas encontram para dizer que estão simplesmente perdendo a esperança.

Elas me contam que suas vidas transcorrem de forma monótona e sem perspectivas, que trabalham apenas para sobreviver e que não sabem como ocupar seu tempo livre.
Elas já esperam o diagnóstico de depressão e a inevitável receita do anti-depressivo do momento... Mas, após escuta-las atentamente, eu lhes digo que na verdade precisam é de um AMANTE !

"Como é possível que um profissional se atreva a sugerir uma coisa dessas?!“ - pensam chocadas, escandalizadas. Mas eu explico que AMANTE é "aquilo que nos apaixona". É o que toma conta do nosso pensamento antes de pegarmos no sono e é também aquilo que, às vezes, nos impede de dormir.
O nosso AMANTE é aquilo que nos mantém distraídos em relação ao que acontece à volta. É o que nos mostra o sentido e a motivação da vida. Às vezes encontramos o nosso amante em nosso parceiro, outras, em alguém que não é nosso parceiro, mas que nos desperta as maiores paixões e sensações incríveis.

Também podemos encontrá-lo na pesquisa científica ou na literatura, na música, na política, no esporte, no trabalho, na necessidade de transcender espiritualmente, na boa mesa, no estudo ou no prazer obsessivo do passatempo predileto...Enfim, é "alguém" ou "algo" que nos faz "namorar" a vida e nos afasta do triste destino de "ir levando". E o que é "ir levando"?

Ir levando é ter medo de viver. É o vigiar a forma como os outros vivem, é o se deixar dominar pela pressão, perambular por consultórios médicos, tomar remédios multicoloridos, afastar-se do que é gratificante, observar decepcionado cada ruga nova que o espelho mostra, é se aborrecer com o calor ou com o frio, com a umidade, com o sol ou com a chuva. Ir levando é adiar a possibilidade de desfrutar o hoje, fingindo se contentar com a incerta e frágil ilusão de que talvez possamos realizar algo amanhã. Por favor, não se contente com "ir levando";
procure um amante, seja também um amante e um protagonista ...da SUA VIDA...

A psicologia, após estudar muito sobre o tema, descobriu algo transcendental:

"PARA SE ESTAR SATISFEITO, ATIVO E SENTIR-SE JOVEM E FELIZ, É PRECISO NAMORAR A VIDA."

(Dr. Jorge Bucay - tradução do original "Hay que buscarse un Amante")

Não deixe que a rotina tome conta da sua vida. Encare as tarefas do dia-a-dia com renovada curiosidade. Você descobrirá novos detalhes que vão enriquecer sua experiência. Quebre a rotina. E comece a descobrir um novo mundo ao seu redor.

Por que as pessoas gritam?
   
Um dia, um pensador indiano fez a seguinte pergunta a seus discípulos: "Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas?"
"Gritamos porque perdemos a calma", disse um deles:
"Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao seu lado?", questionou novamente o pensador.
"Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça", retrucou outro discípulo.
E o mestre volta a perguntar:
"Então não é possível falar-lhe em voz baixa?"
Várias outras respostas surgiram, mas nenhuma convenceu o pensador.
Então ele esclareceu: "Vocês sabem porque se grita com uma pessoa quando se está aborrecido?"
O fato é que, quando duas pessoas estão aborrecidas, seus corações se afastam muito.
Para cobrir esta distância precisam gritar para poderem escutar-se mutuamente.
Quanto mais aborrecidas estiverem, mais forte terão que gritar para ouvir um ao outro, através da grande distância.
Por outro lado, o que sucede quando duas pessoas estão enamoradas?
Elas não gritam. Falam suavemente.
E por quê?
Porque seus corações estão muito perto.
A distância entre elas é pequena.Às vezes estão tão próximos seus corações, que nem falam, somente sussurram.E quando o amor é mais intenso, não necessitam sequer sussurrar, apenas se olham, e basta.
Seus corações se entendem.É isso que acontece quando duas pessoas que se amam estão próximas.
Por fim, o pensador conclui, dizendo: "Quando vocês discutirem, não deixem que seus corações se afastem, não digam palavras que os distanciem mais, pois chegará um dia em que a distância será tanta, que não mais encontrarão o caminho de volta".

Mahatma Gandhi

Uma atitude sincera diante da vida nos põe em contato com verdadeiros sentimentos e pensamentos envolvendo uma determinada situação. A liberação de toda e qualquer hipocrisia ou fingimento desperta a mente e o coração para serem mais felizes e construtivos. Para se chegar à solução ideal de uma situação desafiante, é muito importante que estejamos receptivos à verdade e ao uso correto da palavra. A Atitude sincera flui naturalmente quando estamos dispostos a reconhecer e liberar preconceitos. Honestidade e sinceridade são sinônimas por nos trazer a paz interior que surge quando estamos sintonizados com a Alma!

Como Um Jardim de Rosas!!!

Para se conservar uma belíssima amizade,
É necessário cultivá-la, como se fosse um
Jardim de rosas raras.

Tem que colocar muitos sentimentos
E estar presente a todo o momento,
É ser amigo de verdade,
Para ter uma grande amizade.

Ser fiel e realmente verdadeiro,
É chegar sempre primeiro,
Oferecer o mundo inteiro,
Tudo com muito sentimento,
E nunca esperar nenhum pagamento.

Amizade é simples, mas é coisa séria,
É como um casamento sem papel,
É uma união de amigos que se gostam,
É para as horas amargas,
E para o mel.

Amizade é sorrir para o amigo e apoiar,
Quando na verdade o que a gente queria era chorar.

Tem que haver entrega, solidariedade
Sem cobranças, muito carinho e confiança,
Um ombro amigo, e muita atenção,
Tem que dar tudo, incondicionalmente,
Sem restrição.

Tem que ser o equilíbrio na balança.
Ser muito legal é fundamental,
Dar apoio, participar da vida,dar calor.

Amizade é quase Amor...